건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 **걷기 등 건강생활을 실천할 경우 정부가 금전적 인센티브를 제공하는 제도**입니다. 보건복지부와 국민건강보험공단이 운영하는 이 시범사업은 특히 만성질환 위험군이나 고혈압·당뇨병 환자를 대상으로 확대 시행되고 있어 많은 관심을 받고 있습니다.
건강생활실천지원금제 제도 안내 확인하기
건강생활실천지원금제는 **일정 조건을 만족한 참여자에게 걷기, 교육, 자가관리 등의 실천 활동에 대해 포인트를 적립해주는 제도**입니다. 이 포인트는 의료비 결제나 상품 구매 등에 사용할 수 있어 생활습관 개선과 경제적 혜택을 동시에 제공합니다.
건강생활실천지원금제 참여 대상 상세 더보기
건강생활실천지원금제에는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 첫째는 예방형으로, 일반건강검진 수검자 중 건강위험군으로 분류된 국민이 대상입니다. 둘째는 관리형으로, 만성질환(예: 고혈압·당뇨병) 환자가 일차의료 만성질환관리 사업에 참여하는 경우입니다.
예방형은 체질량지수(BMI) 25kg/㎡ 이상, 혈압 또는 공복혈당 기준 초과자 등이 포함되며, 관리형은 케어플랜을 기반으로 지속적인 관리가 이루어집니다.
걷기포인트 적립 방법과 적용 조건 보기
걷기 활동은 건강생활실천지원금제의 핵심 실천 항목 중 하나입니다. 하루 5천 보 이상 걷는 경우 포인트가 적립되며, 구간별로 일당 일정 포인트가 부여됩니다.
지속적인 걷기 실천, 건강관리 교육 참여, 자가측정 등 다양한 건강생활 실천 요소를 통해 **최대 12만 포인트까지 적립**할 수 있습니다.
포인트 사용처 및 활용 전략 상세 더보기
적립된 포인트는 지정된 인터넷몰에서 상품 구매에 사용할 수 있고, 진료비 결제 시 활용할 수도 있습니다. 특히 관리형 참여자에 대해서는 카드 없이도 포인트 차감 방식으로 진료비 결제가 가능하도록 제도가 개선되어 이용 편의성이 높아졌습니다.
2025년 시범사업 확대 방향 확인하기
2025년부터 건강생활실천지원금제 시범사업은 기존 15개 지역에서 **전국 50개 지역으로 확대**되었습니다. 이로 인해 더 많은 국민들이 지역에 상관없이 참여할 수 있는 기회가 늘어났습니다.
이 확대는 정부의 건강생활습관 개선 정책에 따른 것으로, 예방적 차원의 건강관리를 강화하려는 공공보건 전략의 일환입니다.
건강생활실천지원금제 참여 시 유의사항 보기
참여 신청은 온라인과 오프라인 모두 가능합니다. 온라인의 경우 국민건강보험공단 홈페이지나 건강보험 앱을 통해 신청할 수 있으며, 오프라인은 시범사업 수행 지역의 공단 지사를 방문해 신청할 수 있습니다.
또한 참여 기간, 의료비 결제 방식, 포인트 적립 및 사용 조건 등을 사전에 확인하여 본인의 상황에 맞는 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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자주 묻는 질문
건강생활실천지원금제는 누구나 참여할 수 있나요
건강생활실천지원금제는 기본적으로 건강위험군으로 분류되거나 일차의료 만성질환관리 사업에 등록된 경우 참여할 수 있습니다. 일반 건강검진 수검자도 일부 조건에 해당하면 예방형으로 참여가 가능합니다.
걷기만 해도 포인트를 받을 수 있나요
네, 하루 5천 보 이상 걷는 등의 건강생활 실천을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 포인트는 다양한 실천 활동과 건강관리 프로그램 참여에 따라 추가로 적립됩니다.
적립된 포인트는 어떻게 사용할 수 있나요
적립된 포인트는 지정된 온라인 쇼핑몰에서 사용하거나, 의료비 결제 시 활용할 수 있습니다. 관리형 참여자는 카드 없이 진료비 차감 방식으로 포인트를 사용할 수 있도록 제도가 개선되었습니다.
참여 신청은 어떻게 하나요
참여 신청은 국민건강보험공단 홈페이지 또는 건강보험 앱에서 온라인으로 할 수 있으며, 시범사업 수행 지역 공단 지사를 방문해 오프라인으로도 신청이 가능합니다.