2025년 기준 건강생활실천지원금 12만원 혜택은 국민건강보험공단이 운영하는 시범사업으로 **건강관리를 실천하면 최대 12만 원 상당의 포인트를 받을 수 있는 제도**입니다. 이 제도는 일상 속 걷기, 건강교육 등 생활습관 개선을 통해 건강을 지키도록 유도하며 그 대가로 포인트를 지급합니다. 포인트는 현금처럼 사용 가능하며 건강 지표가 개선될수록 추가로 적립 기회가 제공됩니다.
건강생활실천지원금 12만원 혜택 확인하기
건강생활실천지원금제는 예방형과 관리형으로 나뉘며, 예방형은 최대 12만 포인트를 적립할 수 있고 관리형은 최대 8만 포인트까지 지급됩니다. 예방형은 건강검진 결과 상 위험 요인이 있는 경우 참여 대상이 되며, 관리형은 만성질환(예: 고혈압, 당뇨병) 환자가 일차의료 만성질환관리 사업에 참여하면 대상이 됩니다.
건강생활실천지원금제 지원 대상 상세 더보기
예방형은 만 20~64세 중 최근 건강검진을 받고 BMI(체질량지수), 혈압 또는 공복혈당 수치가 일정 기준 이상인 사람을 대상으로 합니다. 관리형은 의료기관에서 고혈압·당뇨병 진단을 받은 사람이 대상이며, 일차의료 만성질환관리 사업에 등록되어 있어야 합니다.
건강생활실천지원금제 참여 방법 안내 보기
신청은 국민건강보험공단 홈페이지의 건강iN 메뉴 또는 The건강보험 앱에서 가능합니다. 시범지역에 거주한다면 국민건강보험공단 지사 방문 신청도 가능합니다. 신청 후 The건강보험 앱을 연동하면 걸음 수 및 활동이 자동으로 기록되고 포인트가 적립됩니다.
건강생활실천지원금 포인트 적립 구조 확인하기
포인트는 실천 점수와 개선 점수 두 가지 방식으로 적립됩니다. 예를 들어 하루 5,000보 이상 걷기만 해도 기본 포인트가 쌓이고, 건강 지표(혈압, 혈당, 체중 등)가 개선될수록 추가 보너스 포인트가 제공됩니다. 포인트는 온라인몰 구매, 지정 사용처 결제, 일부 진료비 차감 등에 사용할 수 있습니다.
건강생활실천지원금 지역별 참여 조건 알아보기
예방형 참여는 현재 일부 시범 지역(서울, 경기, 부산, 대전 등) 중심으로 운영되며, 관리형 참여는 전국 어디서나 가능합니다. 시범사업 지역은 2025년 확대되어 보다 많은 지역에서 참여할 수 있게 되었습니다.
📌 추가로 참고할 만한 글
자주 묻는 질문 FAQ 보기
건강생활실천지원금제 하루 꼭 5천 보를 걸어야 하나요?
매일 필수는 아니며, 달성한 날에 대해서만 포인트가 적립됩니다.
스마트워치가 꼭 필요한가요?
아니요, 스마트폰과 The건강보험 앱 연동만으로도 충분합니다.
적립된 포인트를 현금으로 받을 수 있나요?
현금 인출은 불가하지만 지정 사용처나 진료비 결제 등 현금처럼 사용 가능합니다.
위 내용을 참고하여 건강생활실천지원금 12만원 혜택을 확인하고 지금 바로 신청해 보세요. 생활 속 건강 실천으로 건강과 재정적 이득을 동시에 챙길 수 있는 기회입니다.
: